Beim Genau Joggen legt ihr eine Zielzeit fest. Zum Beispiel: Schafft ihr eure Strecke in genau 20 Sekunden? Es gewinnt, wer am nächsten an der vorgegebenen Zeit liegt.
Beim Paesen zählt die Zeit auf dem Hinweg hoch. Dort, wo du umkehrst, läuft sie rückwärts. Dein Ziel ist, bei null wieder am Start zu sein. Die Zielscheibe zeigt die Abweichung. Entscheidend ist dieselbe Zeit für Hin- und Rückweg – nicht das höchste Tempo.
Optische Sensoren erfassen den Lauf. Mit einem RFID-Armband lässt sich das Ergebnis zuordnen. Die Anzeige an der Konsole hilft, den eigenen Versuch direkt einzuordnen und den nächsten anzugehen.
Spielumfang, Zubehör und enthaltene Updates hängen vom gewählten Paket ab. Die konkreten Angaben findest du beim jeweiligen Angebot.
Eine Klasse, eine Trainingsgruppe oder die Familie: Ihr bestimmt Strecke, Spiel und Ablauf. Aus den Messarten können Unterrichtsaufgaben, persönliche Bestleistungen oder ein eigenes Turnier entstehen.
Ausprobieren · Verstehen · Verbessern
Dein Ergebnis sagt mehr als eine Zeit.
Vier Beispiele, vier unterschiedliche Ziele. So erkennst du direkt an der Konsole, was dein Ergebnis bedeutet.
Nicht das Tempo entscheidet, sondern die Abweichung. Tiere und Farben zeigen die Richtung; Sterne bewerten den Versuch. Im 7-Sekunden-Beispiel: 0,72 Sekunden zu schnell ergeben zwei Sterne, 0,53 Sekunden zu langsam 2,5 Sterne. Die Bewertung gehört zu diesem Beispiel.
Beispiel: Du wendest nach zehn Sekunden. Dann hast du zehn Sekunden für den Rückweg – zurück bei null ist dein Ziel.
Beim Loslaufen zählt die Zeit hoch, ab deiner Wende rückwärts. Die Zielscheibe zeigt, wie nah du bei der Rückkehr an null bist. Je kleiner die Differenz zwischen Hin- und Rückweg, desto gleichmäßiger dein Lauf.
Ihr lauft als Team. Ein größerer zeitlicher Abstand bringt mehr Strafzeit. Die Auswertung macht sichtbar, wie gut ihr euer Tempo aufeinander abstimmt.
Auch die Abschnitte zählen.
Bei passenden Spielen lassen sich Reaktion und Zwischenzeiten vergleichen – etwa bis zur Wende. Mit eingescannten Armbändern werden Ergebnisse den Teilnehmenden zugeordnet und Ranglisten erstellt.
In Connect weiter anschauen.
Die App zeigt Live-Ranglisten und persönliche Laufstatistiken, beispielsweise die Anzahl deiner Läufe und deine Bestzeit im 30-Meter-Sprint. So kannst du Ergebnisse ansehen, während die anderen weiterlaufen.
Dribble mit dem Ball durch den Hütchenparcours. Der Einstieg ist einfach – mit jedem Level wächst die Herausforderung.
Die grüne Linie zeigt den Laufweg. Zum Vergrößern auf die Originalgrafik klicken.
Vom Start bis ins Ziel.
Armband scannen. Melde dich vor jedem Lauf mit deinem persönlichen NFC-Band an, damit dein Ergebnis deinem Profil zugeordnet wird.
Der Route folgen. Schau auf den aufleuchtenden Pfeil an der Konsole: Er zeigt dir, ob du die Route rechts- oder linksherum läufst. Dribble in der angezeigten Richtung um die Hütchen und zurück ins Ziel. Die Länge der Route richtet sich nach deinem Level.
Zwischenzeiten hören. Die sportstation erfasst die Bewegung in drei Richtungen. Beim Überqueren einer Messlinie ertönt ein Piepton und die Zwischenzeit wird erfasst.
Ergebnis ansehen. Nach dem Lauf erscheinen Auswertung und Sterne auf der Konsole. Mit höheren Levels kommt jeweils eine weitere Hütchenreihe hinzu.
Schau dir an, wie durch den Parcours gelaufen wird.
Starte die Animation und folge den Levels.
Level 1Erste Schleife · um 4 Pylonen
Level 2Zweite Schleife · um 6 Pylonen
Level 3Dritte Schleife · um 8 Pylonen
Level 4Vierte Schleife · um 10 Pylonen
Mit jedem Level kommt eine Reihe mit zwei Pylonen dazu.
Wähle dein Level. Drücke auf den orangenen Startpunkt, halte die Maustaste gedrückt und fahre der grünen Linie bis ins Ziel nach. Bleibe auf dem Weg – Abkürzungen zählen nicht. Auf dem Handy geht’s mit dem Finger.
0,00 s
Bereit? Drücke auf den Startpunkt unten rechts.
Bestzeit: noch kein gültiger Versuch.
Ein kleines Reaktions- und Geschicklichkeitsspiel am Bildschirm. Die Zeit ist kein sportlicher Leistungswert.
Im Film erklärt
Diyar & Ewald Lienen. Megadribbler in der Praxis.
Die Spielerklärung mit YouTube-Creator Diyar und Fußballtrainer Ewald Lienen zeigt die Challenge direkt auf dem Platz.
Einmal dein Armband registrieren, dann bei jedem Versuch anmelden und spielen. Die Aufgabe und die Auswertung richten sich nach dem gewählten Spiel.
Einmalig vorbereiten
Dein Band. Dein Profil.
Spitznamen statt Nachnamen, Geburtsjahr und Vergleichsgruppe eingeben, bestätigen und das Armband an den Leser halten. Die angezeigte ID für die Connect-App aufbewahren.
01
Armband anmelden.
Vor jedem Versuch dein Band an den Leser halten. Die Konsole erkennt dein Profil.
02
START drücken.
Start bestätigen und bereitmachen. Die Anzeige führt dich durch den Beginn.
03
Spielen und bewegen.
Auf den Richtungspfeil achten und die Aufgabe des gewählten Spiels erfüllen: schnell, genau oder gleichmäßig.
04
Ergebnis ansehen.
Die Auswertung erscheint direkt an der Konsole. Je nach Spiel siehst du Zeit, Abweichung oder Teamleistung – dazu deine Sterne.
In Connect geht’s weiter: Live-Rangliste verfolgen, persönliche Statistiken ansehen und deinen Avatar gestalten. Dafür dein Armbandprofil mit der App verbinden. Connect entdecken →
Auswertungsbeispiel · Genau Joggen
Wie nah bist du an deiner Zielzeit?
Bei Genau Joggen zählt die Abweichung zur vorgegebenen Zeit. Die Tier- und Farbskala unten gehört zu diesem Spiel. Beim Sprint oder bei Paesen sieht die Auswertung anders aus.
So liest du deine Auswertung.
Beispiel: 7 Sekunden sind das Ziel. Marlo läuft 6,982 Sekunden: Er ist nur 0,018 Sekunden zu schnell. Dafür zeigt die Auswertung den Hasen, den grünen Bereich und 4,5 Sterne.
Originalgrafik · zum Vergrößern anklicken. Die abgebildeten Zeiten gelten für dieses 7-Sekunden-Beispiel.
Zu schnell
Von weit weg bis nah am Ziel: Gepard → Pferd → Hund → Hase.
Im Zielbereich
Der Pokal steht für den dunkelgrünen Zielbereich. Je näher du an der Zielzeit bist, desto besser die Bewertung.
Zu langsam
Von nah am Ziel bis weit weg: Pinguin → Igel → Schildkröte → Schnecke.
Die Farben helfen beim Einordnen: Rot liegt weiter von der Zielzeit entfernt, über Orange und Gelb geht es zu Grün. Die Sterne fassen die Leistung zusammen. In Connect zeigen außerdem farbige Statistikkacheln deine Fortschritte.
Bei der Gifhorner Stadtmeisterschaft 2024 hieß die Aufgabe: Genau Joggen mit 7 Sekunden Zielzeit. Ein Praxisbeispiel dafür, wie aus Zeitgefühl eine eigene Challenge wird.
Für eure Schule könnt ihr die Idee im eigenen Rahmen nutzen: eine Zielzeit festlegen, üben und ein schulinternes Finale feiern.
Ball am Fuß, Hütchen im Blick: Der Parcours wächst mit dem Level.
Genau Joggen
Die Zielzeit treffen – eine Aufgabe für das eigene Zeitgefühl.
Paesen
Hinweg und Rückweg vergleichen: Die Anzeige macht den Unterschied sichtbar.
Auch zusammen spielen.
Bei Teamspielen zählt das Zusammenspiel. Synchronsprinten fordert etwa ein gemeinsames Tempo. Duelle und bestimmte Parcours benötigen mehrere Konsolen.